Parkveien 19, 0350 Oslo | Tlf. 949 81 051

Ernæring / Kosthold

God ernæring spiller en avgjørende rolle for din generelle helse og velvære. På vår klinikk forstår vi viktigheten av riktig ernæring, og vi tilbyr veiledning og støtte for å hjelpe deg med å oppnå dine helse- og kostholdsmål.

Før behandling

Før du starter en ernæringsbehandling eller endrer kostholdet ditt, er det viktig å være klar over følgende:

  • Ha realistiske mål. Sett opp mål som er oppnåelige og tilpasset din livsstil.
  • Vurder å konsultere en ernæringsfaglig for en personlig vurdering og tilpasset rådgivning.
  • Unngå ekstreme dietter eller drastiske kostholdsendringer uten profesjonell veiledning.

Under behandling

Under din ernæringsbehandling vil du få tilpassede retningslinjer for kosthold og ernæringsmål som passer dine behov. Dette kan inkludere:

  • En grundig vurdering av dine nåværende kostholdsvaner og mål.
  • Anbefalinger om riktig matinntak, porsjonsstørrelser og næringsstoffer.
  • Veiledning om hvordan du kan opprettholde en balansert og sunn livsstil.

Etter behandling

Etter å ha fått veiledning om ernæring og kosthold, er det viktig å ta ansvar for din egen helse og velvære. Her er noen tips for etterbehandling:

  • Implementer gradvise endringer i kostholdet for å gjøre det mer bærekraftig på lang sikt.
  • Hold deg hydrert og følg de anbefalte kostholdsretningslinjene.
  • Oppretthold regelmessig kontakt med ernæringsfaglig for oppdateringer og justeringer etter behov.

CLINICA MEDSPA

Våre Fordeler

Vårt team av erfarne ernæringseksperter er her for å støtte deg i å oppnå dine mål for helse og velvære. Vi tilbyr:

  • Tilpasset rådgivning: Vår tilnærming til ernæring er skreddersydd for hver enkelt pasient.
  • Langsiktig suksess: Vi fokuserer på å gi deg verktøyene og kunnskapen du trenger for å opprettholde et sunt kosthold på lang sikt.

Kontakt Oss

Enten du ønsker å forbedre ditt nåværende kosthold, håndtere spesifikke helseproblemer eller oppnå vektmål, er vi her for å hjelpe. Ta kontakt med oss for en konsultasjon, og la oss jobbe sammen mot et sunnere og mer balansert liv gjennom riktig ernæring og kosthold.

Hud produkter:

AGE INTERRUPTER

REDUSERER ALDERSRELATERTE RYNKER: Forebygger og korrigerer typiske tegn på aldring.

C E FERULIC

Kombinasjon av antioksidanter som gir avansert beskyttelse mot for tidlig aldring.

RETINOL 0.5 %

BEHANDLER ALDRINGSTEGN: Kraftfull nattbehandling med 0,5% stabilt retinol.

Bestill Time

Husk at du kan bestille time i dag, ring oss på 949 81 051. Se våre ledige timer.